12 veckors hälsoprogram

”12 Weeks to Wellness”



Ge oss 12 veckor och vi hjälper dig förändra resten av ditt liv!

Behöver du hjälp med att förändra din livsstil?

Ge dig själv möjligheten till en ”kickstart” för ditt nya liv!

Nu är det kanske dags, att en gång för alla investera i din egen hälsa!

Kom ihåg att en förändring är en process och en försämrad hälsa kan visa sig på många olika sätt. För att förbättra din hälsa krävs en förändring i din livsstil, dina vanor och din inställning.

Genom vårt ”12 Weeks to Wellness” intensivprogram får du professionell vägledning under 12 veckor med att få din kropp att fungera bättre och att lägga om din livsstil.

Vi erbjuder nu ett paket där vi inkluderar dessa 4 pelare:

  1. Kiropraktik: för funktion & prestation (inte bara för smärtlindring!).
  2. Massageterapi: behandling eller avslappning? Allt är viktigt!
  3. Personlig Träning: hjälp, stöd, tips och motivation. Träna på rätt sätt!
  4. Kostrådgivning: äta bör man, annars dör man! Men vad, när och hur?

För dig som redan är kund hos Ralf, kan vi erbjuda de andra 3 pelarna till en reducerad kostnad.


Hälsoprogrammets upplägg:

Du börjar med en konsultation på 45 minuter.
Vi går igenom dina mål och det generella upplägget för dina kommande 12 veckor här hos oss på Riddarhälsan.
Vi bokar in ditt ”Startpaket” för Kiropraktik, din första Massagetimma, din första PT – timma och din första Kostrådgivningstimma.
På denna konsultation får du även med dig din mapp med information om Kiropraktik och din kostdagbok.
Efter denna första konsultation kan du förvänta dig ett upplägg som ser ut ungefär så här:

Kiropraktik 14 besök:
2 x/v under 4 veckor
1 x/v under 4 veckor
Varannan vecka under 4 veckor

Massageterapi 8 besök:
1 x/v under 4 veckor
Varannan vecka under 8 veckor

Personlig träning 6 gånger:
1 x/v under 2 veckor
Varannan vecka under 8 veckor

Kostrådgivning 2 heltimmar & 3 halvtimmar:
En heltimme per vecka under de första 2 veckorna
En halvtimma vecka 4
En halvtimma vecka 7
En halvtimma vecka 1

Din investering för dessa 12 veckor blir 16 000 kronor (ord. pris 20 800 kr. Du sparar 30 %).
3 delbetalningar a´5 333 kr.

Paketpris utan Kiropraktik: 11 500 kronor. 2 delbetalningar a´ 5 750 kr.



Sök

Hjärtligt välkommen till oss!

Vill du boka tid eller anmäla dig till vår populära föreläsning ”Ryggproblem eller hälsoproblem?”
Ring 033-4303090 eller lämna meddelande här genom hemsidan så återkommer vi så snart vi kan. 

Ring oss på: 033-430 30 90

Maila: info@riddarhalsan.se

Läsvärt!

Läs ”Livets Kemi”
Klicka här för att läsa Livets Kemi


Läs ”En Föreläsning”
Klicka här för att läsa En Föreläsning