Ralf intro
Ett steg du kan ta mot bättre hälsa är att investera i din kropp med kiropraktik.
Ett friskt nervsystem är ett måste för ditt totala välbefinnande. Både kropp & själ är beroende av detta livsviktiga system. Ont i ryggen, nacke, leder och huvudvärk är bara några symptom som vi lever med i onödan.
Jag heter Ralf Riddarhäll och är Doktor i Kiropraktik. Genom kiropraktisk hjälp, alltså korrigering av subluxationer, minskar vi störningar på ditt nervsystem så att din kropp kan få en chans att läka och fungera bättre. Smärtlindring är ett bra första steg, men jag hjälper dig att även förebygga mot smärta och optimera din kropps funktion.
Ralf Riddarhäll – D.C. Legitimerad kiropraktor
Har du ont i onödan?
Nervsystemet påverkar hela kroppens välbefinnande. Vi kan hjälpa dig till läkning & förebygga framtida smärtor genom kiropraktik.
Från smärtlindring till läkning & förebyggande
Från smärtlindring till läkning & förebyggande
Vanliga symptom som har en tendens att minska & succesivt försvinna med hjälp av kiropraktik är:
smärta i kroppen, nedsatt funktion, kan inte göra saker man önskar/behöver i vardagen pga ryggont etc. Huvudvärk, yrsel, inkontinens, mm.
Kiropraktik handlar både om symptomlindring samt optimering av din kropps funktion och prestationsförmåga.
Här nedan kan du se vilka tre olika faser du har möjlighet att få hjälp genom kiropraktik.
Fas 1 – Smärtlindring
De första symptomen som smärta, stelhet och inflammation minskas genom dina första justeringar av ryggraden. Jag använder en mjuk metod för att korrigera dina kotors läge: genom att utöva tryck med händer och fingrar bringas kotorna i optimalt läge. Nerverna kan därigenom åter bättre fylla sin funktion och besvären lindras.
I denna första fas kan det vara nödvändigt med 1-3 behandlingar per vecka. Din ryggrad är ännu inte stabil.
Fas 2 – Läkning i sikte
Din ryggrad blir mer stabil. Nerverna fungerar bättre och den ådragna skadan tillfrisknar inifrån. Symptomen avtar och du känner dig allt bättre. I denna fas kan det vara nödvändigt med 2-4 behandlingar per månad.
Generellt kan man säga att ju längre du haft problemen och ju längre ditt nervsystem tvingats arbeta under press med de skador vi identifierat, desto längre tid tar det att återskapa kroppens balans och funktion.
Fas 3 – Underhålla och utvidga läkningen
När din ryggrad väl är stabil, är det viktigt att behålla den stabil och att eventuellt utvidga läkningsprocessen. Veckovisa besök är inte längre nödvändiga, men vi fortsätter att under allt längre intervall följa upp utvecklingen och stärka din kropp. Denna fas innehåller preventiv/förebyggande behandling med fokus på funktionen (och inte längre smärtlindring) av din kropp.
Nu kan jag krypa runt på golvet och dansa små grodorna runt midsommarstången med mitt barnbarn.
Nu går jag bara hos Ralf för underhåll då och då och hos Carin på ”götte” massage. När jag tänker på riddarhälsan blir jag såhär glad.
Där finns människor som bryr sig om mig och mitt välbefinnande. Tack Ralf & Carin m team.
Startpaketet kiropraktik
Förstabesök, jämförelsebesök, rapportbesök samt föreläsning 1 800 kr vuxen
Ungdom tom 17 år, pensionär samt student 1 600 kr, barn tom 8 år 1 300 kr
Nyfiken på om kiropraktik är något för dig? Boka en gratis ryggkoll!
Hälsoformuläret
Ditt hälsoformulär
Ska du boka ditt första besök hos kiropraktor Ralf? Då erbjuder vi dig ett eget hälsoformulär!
Hälsoformuläret är en hjälp för både dig och oss att förstå din hälsa i helhet innan påbörjad behandling. Vi får då kunskap om vilka förutsättningar vi har, samt hur vi bäst kan hjälpa dig till bättre hälsa!
Du kan få hälsoformuläret av oss i receptionen, eller så kan du skriva ut det hemma och fylla i inför ditt första besök.
Här kan du ladda ner ditt hälsoformulär!
Föreläsning Kropp & knopp
Kostnadsfri föreläsning ’Kropp & knopp’!
Vecka 10: Måndag kl. 18:30
Vecka 11: Fredag kl. 12:00
Vecka 12: Måndag kl. 18:00
Vecka 13: Fredag kl. 12:00
Vecka 14: Måndag kl. 18:00
Vecka 15: Fredag kl. 12:00
Något av datumen som passar er? Ta gärna med dig din vän, ring oss så bokar vi in er direkt, 033 430 30 90
Fitness & topprestation
Fitness & topprestation
För dig som vill hålla nervsystemet så nära 100% fungerande som möjligt så finns det en ytterligare fas, fas 4 fitness & topprestation. Många idrottare väljer denna behandlingsplan. Beroende på hur mycket du belastar kroppen i din utövning och hur många pass/timmar du tränar kan du behöva 1-2 behandlingar per vecka för att ge din kropp bästa förutsättningarna till topprestation.
Vi har äran att hjälpa många som vill hålla sin kropp i toppform av olika anledningar, motionärer samt elitidrottare.
Är du näst på tur?
Priser & erbjudanden
Priser & erbjudanden kiropraktik
Vuxen 18 – 65 år: 550 kr
Ungdom 9 – 17 år, pensionär 65+, student: 500 kr
Barn 0 – 8 år: 400 kr
Vi erbjuder även paketpriser för familjer och företag.
Ring oss så löser vi det, 033 430 30 90
10% Är du medlem i Simklubben Elfsborg eller Borås AIK erbjuder vi Dig 10% rabatt på dina besök till vår Kiropraktor!
Investera i din personal
Investera i din personals hälsa
60 % färre sjukhusinläggningar
59 % minskning i antalet sjukhusdagar
62 % färre kirurgiska ingrepp
85 % minskning i medicinanvändning
Detta är resultat från en studie som publicerades i JMPT (Journal och Manipulative and Physiological Therapeutics). De sammanställde data från 2003 – 2005 och det visade sig att regelbundna (1-2 gånger per månad) besök till kiropraktor gav dessa lönsamma resultat.
Vad har bl.a Usain Bolt, Madonna, Michael Jordan, Richard Gere, Arnold Schwartznegger och Beyoncé gemensamt?
Jo, alla använder de kiropraktik för att kunna prestera bättre, inte för att de har ont i ryggen.
Vi kommer gärna till ditt företag och berättar hur kiropraktik
kan hjälpa din personal mer friska och mer produktiva.
En timmes föreläsning, kostnadsfritt. Intresserad?
Ring oss så hittar vi ett föreläsningsdatum direkt, 033 430 30 90
Vi ser fram emot att hjälpa dig och ditt företag till bättre hälsa!
Avdrag för personal & friskvårdsbidrag
Bruttolöneavdrag
Efter överekommelse med den anställde kan arbetsgivararen göra ett bruttolöneavdrag på summan för behandlingen. Dvs. ett avdrag på summan för behandlingen tas då från obeskattade pengar. Den anställde står då för kostnaden själv, men det blir väldigt förmånligt eftersom det dras från obeskattade medel, helt fritt från förmånsbeskattning. Arbetsgivaren har däremot ingen avdragsrätt för kostnaden.
Fri rehabilitering och förebyggande behandling
Företaget kan stå för hela kostnaden för behandlingen enligt kategorin ”Rehabilitering eller förebyggande behandling”. Förmån av rehabilitering eller förebyggande behandling är också skatte- och avgiftsfri. All arbetslivsinriktad rehabilitering som arbetsgivaren har skyldighet att svara för är skattefri.
Friskvård
Vissa myndigheter och en del företag godkänner kiropraktik via friskvårdsbidraget. Kiropraktik är inte friskvård, men sjuk-& hälsovård (momsbefriat). Tala alltid med din HR-avdelning eller motsvarande och fråga vad som gäller där du jobbar.
Kiropraktik för gravida & barn
Kiropraktik för gravida & barn
Bra för dig, bra för ditt barn.
En kiropraktisk behandling ska se till att ditt nervsystem kan fungera optimalt. Detta är för alla människor livsviktigt och för gravida kvinnor i synnerhet: eventuella ryggsmärtor genom den ökade vikten kan avhjälpas och hormonavsöndring, blodflöde, immunförsvar och matsmältning får en rejäl skjuts.
Genom den förbättrade blodcirkulation får ditt barn också allt det behöver för att utvecklas väl. Ibland har kiropraktik också hjälpt vid svårigheter att få barn.
Specialiserad kiropraktor för gravida & barn
Ralf Riddarhäll tog sin examen med Cum Laude efter sex års utbildning vid Sherman College of Chiropractic i South Carolina, USA 2004. Efter sin doktorsexamen har han specialiserat sig på att utföra kiropraktiska justeringar på gravida och barn och erhållit certifieringen CACCP – Certification from the Academy of Chiropractic Family Practice and the Council on Chiropractic Pediatrics.
Graviditet
Varje kvinnas kropp är naturligt byggd för att bära ett barn. Ändå ställer en graviditet din kropp rejält på prov. Kiropraktorn kan hjälpa dig att på bästa sätt förbereda dig för graviditeten, förlossningen och tiden därefter. Tack vare detta stöd för ryggen kan du gå förlossningen till mötes med större självförtroende och din kropp har möjligheten att återhämta sig snabbare. Du kan börja när som helst med behandling och övningar, även i nionde månaden. Men det är tillrådligt att börja så tidigt som möjligt.
Förlossning & föräldraskap
Kroppens ansträngning under förlossningen kan skapa stor påfrestning både fysiskt & psykiskt. Kotor kan lätt flytta på sig efter en så stor förändring i kroppen, då behövs kiropraktisk hjälp så att inga långvariga problem kan få fäste. Samtidigt är det dags att ta hand om ditt barn, vilket kräver en hel del ansvar & engagemang som också kan innebära stor stress fysiskt & psykiskt. Kiropraktik hjälper musklerna slappna av och stärker dina leder efter förlossningen.
Kiropraktik för barn
Huvudvärk är vanligt förekommande hos barn och har ofta en negativ inverkan på många delar av livet med konsekvenser som frånvaro i skolan etc. Förekomsten av huvudvärk är beräknad till ca 5 % bland 3-åringar och mer än 50 % hos tonåringar. Barn som lider av huvudvärk rapporterar också högre stressnivåer och mer frekvent depression jämfört med asymtomatiska barn.
I en studie via OCCC resulterade i en statistiskt signifikant minskning av antalet dagar med av huvudvärk och en förbättrad global upplevd effekt (GPE) hos de barn som fick manipulationsbehandling (kiropraktisk vård) jämfört med de barn som fick en simulerad behandling (studie på barn 7–14 år med huvudvärk).
Oklahaven Children´s Chiropractic Center: www.chiropractic4kids.com